Техники по нейродыханию и холотропному дыханию.
Все напряжение, блоки и стрессы запечатываются в нашем теле. Дыхание активирует тип энергии, который помогает разблокировать и освободить тело.
Soundhealling - медитация. Наше тело на 70% состоит из воды и на клеточном уровне реагирует на акустические вибрации. Звук вызывает внутреннее движение, подобно тому, как брошенный камень в воде. Резонанс поющих чаш вызывает у мозга переход в стостояние альфа- и тета- волн через процесс частотного следования.