Программа «Restart»
Главная > Программы
Дыхательная практика + Soundhealling тибетскими чашами
« Я счастлив, что первый опыт ретритов и практик у меня случился с лучшими! »
Длительность: 3 часа
Формат: очно / групповая
Степень сложности: light, medium
Ведущие:
Евгений Калган
Полина Ивашковская / Ирина Ларина
1 часть:
Техники по нейродыханию и холотропному дыханию.
Все напряжение, блоки и стрессы запечатываются в нашем теле. Дыхание активирует тип энергии, который помогает разблокировать и освободить тело.
2 часть:
Soundhealling - медитация. Наше тело на 70% состоит из воды и на клеточном уровне реагирует на акустические вибрации. Звук вызывает внутреннее движение, подобно тому, как брошенный камень в воде. Резонанс поющих чаш вызывает у мозга переход в стостояние альфа- и тета- волн через процесс частотного следования.
Результат:
  1. Перезагрузка нервной системы и высвобождение витальной энергии.
  2. Активация метаболизма и энергии клеток.
  3. Восстановление психоэмоционального состояния, высвобождение силы для движения.
  4. Повышение работоспособности и креативности.
  5. Снятие энергетического заряда и важности с наболевших проблем
  6. Состояние глубокой медитации, остановка внутреннего диалога, состояние внутренней свободы и лёгкости.
Оставить заявку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda